Ciao a tutti, oggi condividerò con voi una ricetta facile e gustosa per preparare degli straccetti di pollo in friggitrice ad aria. Questo piatto rappresenta la perfetta fusione tra la tradizione culinaria italiana e la modernità della cucina salutare. È un pasto leggero, ideale per chi segue una dieta bilanciata, ma non vuole rinunciare al sapore. Preparati a essere stupiti dai sapori irresistibili e dalla croccantezza unica che la friggitrice ad aria può regalare!

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Straccetti di Pollo in Friggitrice ad Aria: La Ricetta Facile e Gustosa per un Pasto Leggero e Saporito

In questa guida, ti ho mostrato come preparare degli irresistibili straccetti di pollo in friggitrice ad aria. È una ricetta facile e veloce che garantisce un pasto leggero ma delizioso.

 

  • Autore: Shannara
  • Tempo di preparazione: 10 min
  • Tempo di cucinare: 12 min
  • Tempo totale: 22 minuti
  • Porzioni: 4 1x
  • Categoria: secondi piatti
  • Metodo: friggitrice ad aria
  • Cucina: italiana

ingredienti

Scala
  • 500g di petto di pollo tagliato a straccetti
  • 2 cucchiai di olio d’oliva
  • Sale e pepe q.b.
  • 1 spicchio d’aglio
  • Rosmarino o timo a piacere

 

Istruzioni

  1. Preriscalda la friggitrice ad aria a 180°C.
  2. In una ciotola, mescola i straccetti di pollo con l’olio d’oliva, sale, pepe, aglio e le erbe aromatiche.
  3. Una volta ben condito, trasferisci il pollo nella friggitrice ad aria.
  4. Cuoci per 10-12 minuti, girando una volta a metà cottura.
  5. Servi caldo, magari con una spruzzata di limone o una salsa a piacere.

 

Appunti

Trucchi

  • Utilizza pollo fresco per risultati migliori.
  • Aggiungi un pizzico di paprika per un tocco piccante.

 

Nutrizione

  • Porzioni: 4
  • Calorie: 300
  • zucchero: 0g
  • Sodio: 200mg
  • Grasso: 10g
  • Grassi saturi: 2g
  • Grassi insaturi: 6g
  • Trans Fat: 0g
  • Carboidrati: 4g
  • Fibra: 0g
  • Proteina: 35g
  • Colesterolo: 90mg

Parole chiave: Straccetti di pollo, Friggitrice ad aria, Ricetta facile, Pasto leggero

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